Behandling af stress, angst og stemmeproblemer
Er du ramt af stress, angst, eller bare ramt af livet?
Eller er du begrænset af hæshed og rømmetrang, eller bare ikke tilpas med din stemme?
Som kropsterapeut, skyggecoach og stemmetræner, kan jeg hjælpe dig med at blive fri af stress, angst og indre uro. Og fri af hæshed, rømmetrang og andre funktionelle stemmeproblemer, så du kan mærke meget mere glæde og lethed i krop og sind, styrke og frihed i din stemme, og frihed til at være dig.
“Ord kan lyve og vildlede, men din krop lyver aldrig.
Den rummer et aftryk af hele dit levede liv,
og din stemme dets udtryk”
Jette Dahl – kropsterapeut, skyggecoach og stemmetræner
Blog
På min blog deler jeg alt det, jeg håber kan inspirere og guide dig til
mere glæde og lethed i krop og sind, og frihed og styrke i stemmen.
Blog #43: [Åndedrætsøvelse] – Sådan får du din vejrtrækning helt ned i bunden af maven (og får derved en stærkere stemme)
Når du giver din vejrtrækning plads til at komme ned i maven.
Ikke bare sådan halvt ned, men heeelt ned.
Helt ned i bunden af dine mave, hvor din blære er.
Blog #41: Hæshed og stemmeproblemer handler aldrig kun om din stemme
Stemmeproblemer handler aldrig kun om din stemme.
(heldigvis – men det kommer jeg tilbage til senere hvorfor)
Hvad end det er hæshed, træthed eller en følelse af anstrengelse i din stemme, når […]